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神秘顾客公司_赛优市场调研 作为起来，脾胃越来越健康！.【1】🔸养胃的几个误区1、时常喝粥对胃好❌胃病患者不安妥天天喝粥，应弃取易消化经受的食物并细嚼慢咽，健康的东谈主更不要永恒以粥为主食2、喝牛奶能治胃病❌胃病患者和饮牛奶后出现泻肚的东谈主不安妥喝牛奶3、吃苏打饼干养胃❌苏打饼干少吃为好，购买时弃取钠和脂肪含量较少的4、养胃就不可吃辣❌把柄自己情况少吃大约不吃5、胃不好只茹素食❌胃不好的东谈主也应顺应吃一些动物瘦肉、鱼肉、蛋等，并接纳炖、蒸等样子6、吃生姜驱寒养胃❌吃太多会刺激胃酸分泌.【2